CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









24.07.2017 | zobrazení 732
 
Světové hry: Být na chvíli Krpálkem
 
Jsme jeden tým. Heslo české výpravy pro Světové hry ve Vratislavi je výstižné. Neolympijské sporty včetně orientačního běhu mají jednou za čtyři roky šanci se cítit aspoň trochu jako ty, které bojují pod pěti kruhy. Kdo by nechtěl být na chvilku Lukášem Krpálkem a zažít medailové díkuvzdání v českém domě. Kvartet Denča Kosová, Terka Janošíková, Vojta Král a Honza Petržela se o to od úterý do čtvrtka postupně pokusí na sprintu, middlu a ve smíšených štafetách.
 
více | tisk

07.07.2017 | zobrazení 729
 
Životní závod Venduly Horčičkové: Soustřeď se, přemýšlej!
 
Doběhla do cíle a nevěřila tomu, co komentátor hlásí. „Kauči, nespletli se?“ ptala se celá překvapená. Ne, nespletli se. Vendula Horčičková na mistrovství světa v Tartu zaběhla nejlepší český lesní výsledek od šampionátu ve Švýcarsku 2012. Osmým místem na middlu překvapila všechny včetně sebe. Pojďme se projít po stopách skvělého výkonu vedoucím zelenou estonskou divočinou.
 
více | tisk

03.07.2017 | zobrazení 352
 
Čtvrtí na světě - rozhovor z Tartu
 
Jana, Dým, Vojta a Denča s denním odstupem hodnotí perfektní vystoupení ve sprintových štafetách, kterému chybělo jen málo, aby skončilo medailí.
 
více | tisk

03.07.2017 | zobrazení 2159
 
Sprintové štafety: My jsme ten správnej tým
 
Doběhla do cíle a smotala se vyčerpaná k bariéře. Denisa Kosová do posledního úseku sprintových štafet dala všechno, co v ní bylo. Jenže ani to nestačilo k udržení slibného náskoku. Medailový sen se těsně rozplynul. „Díky, týme,“ děkovala Janě Knapové, Miloši Nykodýmovi a Vojtovi Královi. „Díky, Denčo,“ podrželi ji parťáci.
 
více | tisk

01.07.2017 | zobrazení 1218
 
Sprint: Když Král, tak šestý
 
Být orienťák vypisovaný u sázkových kancelářích, byl by Vojta Král zlatým dolem pro tipaře. Není totiž větší tutovka, než položit peníze na to, že skončí šestý ve sprintu. Svůj osud, ale zároveň i extra třídu, potvrdil i v úvodním závodu MS v Estonsku.
 
více | tisk

30.06.2017 | zobrazení 1236
 
Jan Petržela o kvalifikaci: Zvedli jsme si sebevědomí
 
Šest z šesti ve finále sprintu. To jsou na úvod mistrovství světa v Tartu moc hezké české počty. Nejvýše v kvalifikaci skončil Honza Petržela, který si zopakoval třetí místo z rozběhu z MS ve Skotsku 2015. "Tehdy mi to trochu popletlo hlavu," přiznává před zítřejším bojem o medaile.
 
více | tisk

29.06.2017 | zobrazení 1741
 
Dorostenka Terka Janošíková na startu MS: Je to furt jen orienťák
 
Je jí osmnáct let. Na golf, který jako malá hrála závodně, se teď dostane sotva jednou za rok. U Terezy Janošíková vyhrál orientační běh. Během pouhých pěti let se ze začátečnice vyklubala česká reprezentantka na seniorském mistrovství světa. Dnes bude v kvalifikaci bojovat o finále sprintu, v neděli by měla rozběhnout mixovou štafetu.
 
více | tisk

06.06.2017 | zobrazení 1199
 
Nominace JMS 2017 - Finsko
 
Teprve po druhé v historii juniorských šampionátů zavítá JMS do Finska. Po Jyväskylä v roce 1992 bude hostit letošní šampionát Tampere.
 
více | tisk

30.05.2017 | zobrazení 2037
 
Rozhodnutí o nominaci pro MS 2017 Estonsko
 
Některým to lítá, jiní potřebují ještě pořádně dotankovat nádrže a dotáhnout šrouby. Tenhle tým má ale rozhodně na víc, než jen ustát místní kopr v každém jídle!
 
více | tisk

21.04.2017 | zobrazení 2427
 
Kdo zamíří k Finskému zálivu?
 
Velikonoční klání v polské pohraniční tundře nám pomohlo vybrat ty, kteří budou mít šanci přetavit svou nadějnou výkonnost v první letošní body do SP. Jasno je i v tom, komu se dostane podpory pro start na sledovaných závodech pro MS.
 
více | tisk

18.04.2017  :  Nominačky velikonočky - rekapitulace
16.04.2017  :  Long Rozdroze Izerskie
15.04.2017  :  Middle Jakuszyce - výsledky
13.04.2017  :  Blíží se nominačky velikonočky
05.04.2017  :  Kemp Francie - rekapitulace
05.04.2017  :  Srovnali jsme terénní a dráhové laktáty
17.03.2017  :  Velikonoční nominačky - rozpis
14.03.2017  :  Březnovka Malá Skála - rekapitulace
08.03.2017  :  Březnovka RD - pokyny a startovky
01.03.2017  :  Celozávodní březnovka - rozpis
21.02.2017  :  Potkali se u Kolína
13.02.2017  :  Jak se nominovat (nejen) na MS?
26.01.2017  :  Únorovka RD - duny, výkopy a tunel
23.01.2017  :  Lednovkou jsme prosvištěli na extráč
10.01.2017  :  RD v lednu zamíří opět na Bílý mrak
13.12.2016  :  Retro úvodní sraz Hroubovice - rekapitulace
30.11.2016  :  Zpátky do maskáčů!
21.11.2016  :  Plán akcí RD OB 2017 - senioři
11.11.2016  :  Představujeme posily: Kdo (ne)bude vařit kafe do karantény?
09.11.2016  :  Složení RD a U23 pro 2017
01.11.2016  :  Třiadvacet fází na cestě k MS
31.10.2016  :  Plánynkáč & retro tréninkáč RD 2017
31.10.2016  :  Statisticky nejlepší mužský middle
31.10.2016  :  Český tracking odrůstá plenkám. Perte je s citem
26.10.2016  :  Dospělí se poprvé sejdou až o adventu
18.10.2016  :  Ve Švýcarsku dvakrát v top10
05.10.2016  :  Nominace pro SP Švýcarsko
03.10.2016  :  Mistryně světa se loučí
24.09.2016  :  Někdy je lepší nesnažit se běžet rovně
17.07.2016  :  JMS 2016: krátká trať a štafety
10.07.2016  :  JMS 2016: juniorky úspěšné na sprintu
28.06.2016  :  Akademický výběr pro Miškovec
21.06.2016  :  Rekapitulace nominaček pro MS
21.06.2016  :  Nominace pro srpnové MS ve Švédsku
21.05.2016  :  Sprinteři pro ME: O botách, švábech a rituálech (1. část)
11.05.2016  :  ME? Těšíme se do lesa!
08.05.2016  :  Mistrovství Evropy - finální nominace
26.04.2016  :  Nominace pro ME a SP Polsko
25.04.2016  :  Nominační závody pro ME - rekapitulace
14.04.2016  :  Nominačky ME - rozpis

Starší příspěvky najdeš v ARCHÍVU.
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce RD
SP série 3    24.-27.8.
Cesis (LAT)  (RD)
Kemp MS    28.8.-1.9.
Cesis (LAT)  (RD)
Euromeeting    1.-3.9.
Moss (NOR)  (RD)
Mapový kemp    4.-7.9.
Norsko  (RD)
SP finále    29.9.-1.10.
Grindelwald (SUI)  (RD)
Mentální příprava
Orientační běžec musí být připraven optimálně reagovat na nejrůznější spektrum neočekávaných podnětů. Aby se minimalizoval moment překvapení, je vhodné před závodem vyladit myšlení - s využitím dostupných informací si v duchu namodelovat nejrůznější situace, které mohou v závodě nastat, určit taktiku a cíle, motivovat se.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN