CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









veřejné dokumenty JRD

Datum Popis Autor typ kB
20.02.2015Rozpis VT ŠvédskoKošíkpdf196
12.02.2015Plán přípravy JRD 2015Košíkpdf67
11.02.2015rozpis VT TurnovKošíkpdf164
18.01.2015program a pokyny k VT VidnavaKošíkpdf170
21.12.2014rozpis VT VidnavaKošíkpdf166
17.12.2014nominační kritéria JMS 2015Košíkpdf94
23.11.2014program úvodního srazu JRDKošíkpdf97
05.11.2014pozvánka na úvodní sraz JRDKošíkpdf122
05.11.2014složení JRD 2015Košíkpdf62
15.09.2014složení týmu pro JEC2014Košíkpdf64
04.09.2014Nominační kritéria JEC2014Košíkpdf80
30.06.2014rozhodnutí o nominaci pro akademické MS 2014pdf90
29.06.2014Pokyny k závěrečné přípravě JMSKošíkpdf264
09.06.2014nominace JMS 2014Košíkpdf64
29.05.2014přihlášky nominačky JMSKošíkxls21
28.05.2014pokyny nominačky JMS klasika+sprintKošíkpdf169
27.05.2014konečné výsledky dráha JRDKošíkxls25
20.05.2014Pokyny dráha č. 3 - PrahaKošíkpdf162
20.05.2014Pokyny dráha č. 2 - Ústí n/OMarek Cahelpdf729
25.04.2014mapa sprint Karl. StudánkaKošíkjpg354
25.04.2014mapa klasika Sokolí skályKošíkjpg834
25.04.2014přihl.formulář nom. JMSKošíkxls11
25.04.2014Rozpis nominačky JMSKošíkpdf392
27.03.2014pokyny k VT SvojanovKošíkpdf164
26.02.2014Rozpis VT SvojanovKošíkpdf180
26.02.2014Pokyny VT Slovinsko JRDKošíkpdf311
27.01.2014Nominační kritéria JMS 2014Košíkpdf89
17.12.2013rozpis VT ŘíčanyKošíkpdf220
04.12.2013Kodex reprezentanta (příloha reprezentační smlouvy)pdf193
25.11.2013Plán přípravy JRD 2014Košíkpdf57
20.11.2013pozvánka úvodní sraz JRDKošíkpdf168
05.11.2013složení JRD 2014Košík pdf61
23.09.2013rozhodnutí o nominaci pro JEC 2013pdf181
10.09.2013nominační kritéria pro JEC 2013pdf209
03.06.2013nominace na JMSHonza P.pdf42
28.05.2013GER_WRE_pokynymurkopdf284
24.05.2013výsledky měření dráhového testu ze Šumperka, 24.5. 2013Honza P.pdf40
21.05.2013pokyny k JRD nominačnímu závodu na drázeHonza P.pdf281
12.03.2013seznam přihlášených na letní tr. kemp do ŠvédskaHonza P.pdf72
24.01.2013rozpis nominaček na JMSHonza P.pdf1809
24.01.2013nominační kritéria pro JMS 2013Honza P.pdf81
07.06.2012složení týmu pro Euromeeting 2012pdf189
29.05.2012Výsledky Olomouckého měření na dráze, včetně oprav zjištěných chyb.Honza P.pdf46
15.04.2012rozpis nominaček JMS a MED 2012 (řádné umístění dokumentu)Honza P.pdf104
15.04.2012přehled přihlášek NZ - dráha (JRD/VD)Honza P.pdf41
08.12.2011modifikace přístupu k testování na dráze 2012RNpdf73
26.11.2011kalandar akci JRD 2012Honza P.pdf41
26.11.2011nominační kritéria pro r. 2012 (JRD)Honza P.pdf111
19.11.2011informace k úvodnímu srazu RD a JRD, podzim 2011pdf62
31.10.2011tréninkový deník v excelu - verze 2012zip139
19.09.2011nominace pro SP Liberec 2011pdf44
20.04.2011rozpis a embarga pro nominační závody JMS 2011zip3555
22.03.2011přehled známých termínů testování na dráze 2011pdf60
01.12.2010kalendář JRD na r. 2011pdf61
01.12.2010nominační kriteria na r. 2011 pro JWOC v Polskupdf67
03.11.2010tréninkáč v excelu pro rok 2011, součty ve formátu RDRNxls368
15.03.2010camp France 2010 - basic info before the eventpdf372
08.02.2010aktuální antidopingová pravidla IOF - 2010IOFpdf379
25.11.2009kalendář akcí JRD pro r. 2010HPxls45
25.11.2009nominační kriteria pro JMS v DánskuHPpdf79
25.11.2009složení JRD na rok 2010HPpdf67
01.11.2009popis funkcí rekonstruovaného webuRNpdf61
30.10.2009tréninkáč v excelu, součty ve formátu RDRNxls368
28.11.2007koncepce práce reprezentace od dorostu po dospělé (2 strany)Novotný a spol.pdf128
týmová zóna        
osobní weby juniorů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce JRD
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
Zaměřit se na vrchol
Častá chyba je zaměřit se s příchodem jara na ladění od závodu k závodu. Často se pak stává, že přijdou nominačky a ty nemáš co nabídnout. Jaro je pro reprezentanta obdobím speciální přípravy a rozvoje specifické kapacity, ne obdobím heroických vítězství na domácích závodech. Chce to ale sebedůvěru a chladnou hlavu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN