CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Naši v SP
 
21.09.2004 | zobrazení 2812
Letosni SP se počítá dohromady z ME, MS a finálové série v Německu. Po dvou kolech je na tom jasně nejlépe šestnáctá Dana:

Muži: 34 Horáček, 66 Jedlička, 72 Lučan, 81 Novotný, 86 Smola, 102 Matějů, 107 Čech, 118 Losman

Ženy: 16 Brožková, 43 Štěrbová, 46 Stehnová, 48 Stará, 63 Klechová a Macúchová, 68 Navrátilová, 73 Dočkalová

Štafety:
muži 8.
ženy 6.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
dráhový test č. 2    2.6.
Praha - Děkanka  (JRD)
nominační krátká č. 2    3.6.
Řitka  (JRD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
Co fyziologicky obnáší "zotavení"?
- uklidnění, návrat funkcí do klidového stavu (srdce, dýchání...)
- obnova energie
- obnova rovnováhy vnitř. prostředí
- výstavba tkání, syntéza bílkovin
- odstranění zplodin látkové výměny
- pokles svalového napětí
- snížení emočního napětí Jednotlivé složky vyžadují různě dlouhý čas.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN