CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









SP po první rundě: Dana 8., Petr 26.
 
05.05.2005 | zobrazení 2734
Průběžné pořadí SP po prvních třech závodech v Anglii:

Ženy:
1.  Niggli-Luder      SUI  140
...
8.  Dana Brožková     CZE   93
24. Zdenka Stará      CZE   40 
28. Marta Štěrbová    CZE   37
37. Martina Dočkalová CZE   25
    Zuzana Macúchová  CZE    0

Muži:
1.  Jani Lakanen      FIN  126
...
26. Petr Losman       CZE   44
28. Jaromír Švihovský CZE   37
42. Michal Jedlička   CZE   21
44. Michal Smola      CZE   17
51. Tomáš Dlabaja     CZE   12
    Jan Procházka     CZE    0

Světový pohár pokračuje v srpnu mistrovstvím světa v Japonsku a v září finálovou sérií v Itálii.

Do celkového hodnocení SP 2005 se započítává nejlepších 5 výsledků z 1. a 2. série SP (6 závodů) plus jeden ze dvou závodů v Itálii (sprint/middle) plus výsledek ve finále SP (klasika v Itálii). Celkem se započítává 7 závodů z 9.

Slabinou je skutečnost, že v závodech MS mohou startovat za každou zemi jen 3 závodníci oproti šesti v ostatních závodech SP...

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Výklus odplaví škodliviny
Výklus je první část další fáze. Laktát a škodliviny se vlivem výklusu odbourávají mnohem rychleji. 30 minut klusání dokáže snížit hladinu kyseliny ve svalech o 90%! Intenzita klusání by měla být cca 60% TFmax. Lze nahradit i nějakou míčovou hrou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN