CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nomináčky - obrázky z lesa
 
08.06.2005 | zobrazení 3048
Virtuální výprava do vrchoviny u Balatonu:


(foceno v úterý 7.6.2005)


Velký balvan v polootevřeném terénu.


Na mapě světle zelená = různě odrostlé mlází, někdy sezónní hustník.


Ze svahových paloučků borových partií je výhled třeba i na Balaton.


Kamínek/srázek v polootevřeném svahu.


Poměrně výrazná pěšina, která však není v mapě, stejně jako spousta dalších, vyšlapaných buď od zvěře, nebo od závodníků.


"Bílý" les se na mnoha místech vyznačuje sníženou viditelností. Podložka je většinou pokrytá sezónním podrostem.


Čistý les. Na zemi tráva, kapradiny, lopuchy, ostružiny, cokoliv...


Podrost na mnoha místech půvabně kvete.


Temena hřbetů jsou dobře běhatelná, často dělená na menší kupy, někdy žlutě zvýrazněná.


Typická stezka vyšlapaná od laní. V mapě není.


Některé oblasti jsou těžko prostupné. Na obrázku kombinace kraje hustníku a šrafovaného podrostu.


Je libo travers?

Pozn.: Na obrázcích chybí klasický vysoký bukový les s čistou podložkou, ale je tam taky.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN