CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Připravujeme se na MS, jedeme na WG
 
11.07.2005 | zobrazení 2711
Červenec je pro nominované do Japonska ve znamení intenzivní přípravy. Pětičlenný tým jede navíc do Německa na Světové hry, kde v termínu 16.-17.7. poběží middle a smíšené šafety.

V tuto chvíli už máme za sebou kempy v Peci pod Sněžkou a Harrachově. Vzhledem k pracovnímu vytížení Píchala a Dany, lehčímu zranění Jedly a severské "separaci" Evy a Venduly to nejsou žádné masovky (3 a 5 lidí), ale zúčastněným to určitě pomohlo dobudovat základy formy pro japonské krpály.

Dana, Vendula, Marta, Olaf a Sosák jedou závodit na World Games. Bude to krutě rychlé - tratě měří 7.3 a 8.5km! A štafety se běží dokonce jen v parku. V obou závodech nejsme bez šance na špičkový výsledek, i když týden po objemovém tréninku by forma u většiny našich neměla být ještě úplně dokonalá.

Směrem k MS ještě plánujeme jeden víkendový mapový výjezd do Maďarska na mapu z nominačních závodů. 31.7. odlétáme, 7.8. se běží první závod MS - kvalifikace middle.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Zaměřit se na vrchol
Častá chyba je zaměřit se s příchodem jara na ladění od závodu k závodu. Často se pak stává, že přijdou nominačky a ty nemáš co nabídnout. Jaro je pro reprezentanta obdobím speciální přípravy a rozvoje specifické kapacity, ne obdobím heroických vítězství na domácích závodech. Chce to ale sebedůvěru a chladnou hlavu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN