CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









„Já se vrátím!“
 
18.01.2006 | zobrazení 3264
Vzkazuje Jaromír Švihovský ze Zélandu soupeřům i OB veřejnosti. Na letošní sezónu zvolil netradiční přípravu na Novém Zélandu, kde pracuje jako kurýr. Jak probíhá jeho příprava v těchto netradičních podmínkách? Kdy se vrátí do ČR a co je jeho cílem pro následující sezónu? Na všechny tyto otázky mi Švihák odpovídal on-line jediným rozdílem bylo, že on už měl po práci a před spaním zatímco já právě vstával…


Přípravu na letošní sezónu jsi zvolil velmi netradičně a to více jak půlročním pobytem na Novém Zélandu. Myslíš že ti to do sezóny pomůže, nebo si tam spíš užíváš života?
Tak protože sem něco takového udělal poprvé v životě, tak vůbec nedovedu odhadnout, jestli mi to pomůže nebo naopak. Života si zatím moc neužívám, pač hákuju, ale určitě to ještě přijde až dostanu první výplatu…

Kdy se tedy vrátíš zpět do České republiky a jaké máš cíle do následující lampiónové sezóny?
Tohle je ještě otevřený, ale asi návrat naplánuji podle nominaček, takže tak ten měsíc před, abych se aklimatizoval, tím pádem cíl je jasný, nominovat se na MS a pak třeba i něco zaběhnout, no a když nevyjde tohle, tak zkusím aspoň zabodovat na novozélandském mistrovství.

Na Zéland si asi nejel s vidinou přípravy na MS. Proto nebude jednoduché skloubit cestování, pracování a kvalitní přípravu. Třeba Mrazákovi se to třetí vůbec nezdařilo a po návratu do Čech byl úplná troska. Myslíš že to zvládneš?
Jak říkám,to se všechno uvidí. Mrazák pracoval na farmě, takže se asi moc nehýbal. Já sehnal job v Aucklandu jako bike courier a kdybych popsal třeba dnešní den: 7:30 sedám na kolo, jedu 15km do města, pak pracuju do 17h, takže to může vyjít na min. 3h čistýho času jízdy, zpět domů 15km, převléknout do běžeckého - výklus,ABC,rovinky, je půl osmý večer a ja strávil půl den venku a stále jsem se pohyboval...

Když jsem na podzim potkal Zdeňka Zuzánka (Švihákův osobní trenér), tak říkal že si potřebuješ od OB odpočinout, ale nemyslíš že si na Zélandu odpočineš až moc? Zvláště v době kdy v Čechách začali fungovat pravidelné mapové tréninkové skupiny pro reprezentanty. Nenabereš tím ztrátu v práci s mapou a buzolou?
Možná naopak :-), pomáhám jim tu pořádat závody (parkáče) od února se rozjíždí sezóna a chci běhat co nejvíc na mapě a myslím, že příležitosti budou, začátkem února budou třídenní, tak se tam určitě mrknu! Takže s orienťákem sem dost úzce v kontaktu (díky lidem u kterých bydlím) a jediný co mi bude hodně scházet je má obvyklá měsíční příprava ve Finsku, ostatní by mohlo být přibližně stejné.

Táákže teď jedna otázka na kterou se tě jako odborníka musím zeptat, jaký jsou na Zélandu baby?
To není předmět našeho rozhovoru… …. No dobře, ukecals mě!
1. jsou tu černošky a většinou jsou široký jak betlém, takže škrtáme (teda určitě jsou hodný)
2. jsou tu černošky a některý jsou hubený a některý jsou hodně dobrý
3. jsou tu novozélanďanky a ty jsou kupodivu celkem k světu
4. jsou tu cizinky a to si dovede asi každý představit...
5. česky jsou nejhezčí

Á diplomatická odpověď a zadní vrátka pro návrat do Čech:) A pivo?
Pivo celkem ujde a nějaký si dopřejeme.

Již si se zmínil, že se zúčastníš Zélandského mistrovství. Kdy to bude a budeš se na to nějak připravovat?
Jasan - vrchol sezóny! Bude to někdy v březnu, tušim.

Dobrá co by jsi na vzkázal soupeřům v ČR?
Co bych vzkázal? Soupeři na….

Tak ať ti ten návrat vyjde! Kdyby vás zajímalo více Švihákových postřehů ze Zélandu navštivte www.svihak.blogspot.com

 
tisk


týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Vnitřní rozhovor
Metoda jak trénovat a udržet koncentraci v průběhu závodu. Když se na každé kontrole zeptáš sám sebe "Tak jak na další?", budeš si muset nějak odpovědět - stanovit taktiku, záchytný bod, prostě nelajdačit. Většina chyb na elitní úrovni vzniká z lajdáctví, z rychlosti na úkor práce s mapou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN