CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Ve Španělsku krátce a intenzivně
 
28.02.2006 | zobrazení 3968
"Slunce, horko, víno, olivy..." Ale ne, tady je ten správný scénář: "Kontroly, rychlost, duny, kopce, kamení." Část reprezentace se osm dní připravovala ve Španělsku.


Hlavní cíl - speciální intenzivní mapová příprava s důrazem na závodní momenty - se podařilo naplnit.
:: sumarizace absolvovaných tréninků, výsledky, mapy (nové okno)

A pro dokreslení nějaké obrázky, převážně ze závěrečných závodů Costa Calida:
:: fotky

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
SP finále    29.9.-1.10.
Grindelwald (SUI)  (RD)
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Naslouchej svému tělu
Umění efektivního tréninku je založené na úspěšném analyzování reakcí těla na zátěžové podněty. Nauč se vnímat sám sebe, fyzicky i psychicky. Pomůže ti to nejen v tréninku, ale i při závodě.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN