CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Akademici nominovali do závrtů
 
28.06.2006 | zobrazení 3730
Na srpnové akademické MS v Košicích bylo vedením sekce OB při ČAUS nominováno zatím 6 mužů a 5 žen. Nominace bude definitivně uzavřena 8.7.


Nominace na AMS 2006:

Ženy:
Brožková Dana      SJC
Brožková Radka     SJC
Macúchová Zuzana   TBM
Stará Zdenka       TBM
Stehnová Zuzana    SHK

Krčálová Veronika  LPU  (1. náhradnice)
Kovářová Kristýna  DKP  (2. náhradnice)

Muži:
Dlabaja Tomáš      ZBM
Kozák Osvald       TBM
Palas Jan          ZBM
Procházka Jan      PGP
Smola Michal       TZL
Šedivý Jan         PGP

Komanec Václav     SHK  (náhradník)
(Celé rozhodnutí o nominaci je v sekci DOKUMENTY.) Akademické MS se poběží 16.-20.8. na východním Slovensku. Jedním z embargovaných prostorů je i závrtová oblast Brázda u Rožňavy.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Výklus odplaví škodliviny
Výklus je první část další fáze. Laktát a škodliviny se vlivem výklusu odbourávají mnohem rychleji. 30 minut klusání dokáže snížit hladinu kyseliny ve svalech o 90%! Intenzita klusání by měla být cca 60% TFmax. Lze nahradit i nějakou míčovou hrou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN