CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









AMS: Dana a Bingo studentskými mistry světa, štafety bez medaile
 
21.08.2006 | zobrazení 3296
Dana Brožková a Michal Smola potvrdili svými tituly i na Slovensku svou světovou třídu. K dalším čtyřem medailím bylo velmi blízko. Naopak závěrečný štafetový závod nám přinesl tentokrát zklamání.


Z výsledků:

LONG ženy:
1.  Brožková Dana   53:22
5.  Stará           58:30
15. Stehnová        63:01
23. Brožková R      64:20
(74)

LONG muži:
1.  Smola           72:31
9.  Dlabaja         78:30
21. Šedivý          82:21
25. Kozák           82:43
(96)

MIDDLE ženy:
1.  Hagman    NOR   31:30
5.  Brožková R      32:12
13. Stehnová        34:59
21. Stará           36:43
36. Krčálová        39:04
(77) 

MIDDLE muži:
1.  Krepsta   LTU   32:37
13. Palas           36:21
17. Smola           36:34
37. Kozák           39:07
50. Komanec         41:50
(98)

SPRINT ženy:
1.  Brožková D      14:20
4.  Macúchová       14:50
15. Krčálová        15:37
(61)

SPRINT muži:
1.  Österbö   NOR   14:07
19. Dlabaja         15:08
28. Šedivý          15:23
46. Komanec         15:53 
(76)

ŠTAFETY ženy:
1.  GBR             142:39
7.  CZE             150:32
(16)

ŠTAFETY muži:
1.  SUI             144:32
4.  CZE             145:59
Co a jak a proč a zač?... více o tom všem v připravovanem materiálu pro Časopis OB.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
dráhový test č. 2    2.6.
Praha - Děkanka  (JRD)
nominační krátká č. 2    3.6.
Řitka  (JRD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
Statická nebo dynamická síla?
Obě. Kromě dynamické síly, tzn. síly kontrakce svalu, je pro běžce důležitá i statická síla, kdy svaly pasivně drží určité napětí. Týká se to hlavně svalů trupu, které zakrňují i díky počítačové kultuře - např. spodní vnitřní břicho, mezilopatkové svaly... Tyto partie je třeba trénovat speciálními cviky, jinak se vystavujeme možnosti přetížení některých tělesných partií.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN