CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Známe deset jmen pro Francii
 
25.09.2006 | zobrazení 3590
Po víkendovém MČR byl sestaven tým pro finálovou sérii SP ve Francii. Na mladistvém složení se podepsaly jak nadějné výkony mladších ročníků, tak zaneprázdnění některých zkušenějších borců.


Sestava pro finále SP 2006:
Muži:

Kozák Osvald    1982 TBM
Losman Petr     1979 PHK	
Procházka Jan   1984 PGP
Rajnošek Zdeněk 1985 ZBM
Smola Michal    1981 TZL	
Šedivý Jan      1984 PGP		

Ženy:

Brožková Dana   1981 SJC
Brožková Radka  1984 SJC
Duchová Iveta   1986 LPU
Stará Zdenka    1979 TBM	

(Celé rozhodnutí o nominaci je v sekci DOKUMENTY.)

Dana Brožková je zatím v hodnocení SP na 7.místě, ale vynechala middle na MS. Při aktuální formě by se mohl výrazně posunout zatím 17. Michal Smola. Na dobré konečné pořadí mají letos našlápnuto i obě štafety, zatím shodně na 5.místě.

Pro řadu debutantů přinesou konkurence i terény SP neocenitelnou zkušenost.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Krátké intervaly, které nejsou pro sprintery?
Zvyšují obecně kapacitu oběhového systému. Náročný trénink doporučovaný hlavně pro období speciální přípravy a závodů. Běhá-li se v lese, rozvíjí zároveň specifickou svalovou výkonnost. Obvykle 70"/20", 60"/30", 15"/15". 2-3 série po 10-15 minutách.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN