CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Světový pohár 2007 zahrnuje jen dvě klasiky a žádné štafety
 
20.10.2006 | zobrazení 3642
Příští sezóna elitních závodníků by mohla být trochu volnější. Začíná se až v červnu, jedinou delší sérií je MS na Ukrajině.


Program SP 2007:
14.6. sprint Jukola, FIN 
22.6. middle s micrO, O-festivalen, NOR
23.7. long O-Ringen, SWE 
24.7. middle O-Ringen, SWE 
25.7. sprint O-Ringen, SWE 
22.8. middle, MS UKR 
25.8. long, MS UKR
26.8. sprint, MS UKR 
6.10. middle, PostFinance, SUI 
7.10. sprint, PostFinance, SUI


 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
následující akce
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
dráhový test č. 2    2.6.
Praha - Děkanka  (JRD)
nominační krátká č. 2    3.6.
Řitka  (JRD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Jak efektivně trénovat? V lese!
Budeš dobrý v tom, co trénuješ (obecná pravda). Pokud to obrátíme: Chceš-li být v něčem dobrý, trénuj to! Pro orientačního běžce je nejdůležitějším tréninkem orientační běh vysoké intenzity. Všechno ostatní jsou alternativní formy tréninku, které využíváme proto, abychom rozvíjeli některou činnost zvlášť, z časoprostorových důvodů apod. OB vysoké intenzity je základem tréninku mnohých světových es.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN