CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Pusťte si Hónu
 
13.04.2007 | zobrazení 4225
Zakladatel World of O Jan Kocbach rozjíždí další projekt - "woO-TV". Mezi prvnimi videi ke shlédnutí je i rozhovor s Janem Benešem, pořízený na Spring Cupu. Ve vedlejší roli exceluje Vašek Hošek.


Rozhovor:
http://www.veoh.com/videos/v378783AdwWWkT7?c=wootv&source=embedChannel

Více o projektu "woO-TV":
http://news.worldofo.com/2007/03/28/world-of-o-launches-woo-tv-online-tv-for-orienteering/

woO-TV má zájem i o český obsah - pokud někdo máte zajímavé o-video, nabídněte!

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
SP finále    29.9.-1.10.
Grindelwald (SUI)  (RD)
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN