CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









NOM: Predbezna nominace
 
04.03.2003 | zobrazení 3290
Na severske mistrovstvi 1-4.5. byli k dnesnimu dni nominovani:

Muzi:
nominovani: Horacek, Jedlicka, Cech, Smola
kandidati startu (2 mista): Lucan, Losman, Svihovsky

Zeny:
nominovane: Brozkova, Jurenikova, Macuchova, Navratilova, Terova
kandidatky startu (1 misto): Fialova, Stehnova, Sterbova

Druhe kolo nominaci bude provedeno zacatkem dubna podle aktualni vykonnosti a zdravotniho stavu.

4.3.2003 Tom Novak a Radek Novotny

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
SP finále    29.9.-1.10.
Grindelwald (SUI)  (RD)
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Jak efektivně trénovat? V lese!
Budeš dobrý v tom, co trénuješ (obecná pravda). Pokud to obrátíme: Chceš-li být v něčem dobrý, trénuj to! Pro orientačního běžce je nejdůležitějším tréninkem orientační běh vysoké intenzity. Všechno ostatní jsou alternativní formy tréninku, které využíváme proto, abychom rozvíjeli některou činnost zvlášť, z časoprostorových důvodů apod. OB vysoké intenzity je základem tréninku mnohých světových es.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN