CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Úvodní sprint vyhrál Šéďa
 
23.05.2008 | zobrazení 3685
"Byl to spíš krátký middle," shodli se závodníci v cíli úvodního závodu letošního Euromeetingu. "Nechal jsem tam minutu a půl..." měl po doběhu pocit Jan Šedivý. Pocity někdy šálí. Chyby se smrskly na půlminutku a svižný výkon zajistil cenné vítězství.


První tři muži dokázali ostatním výrazně odskočit. Za vítězem podzimního Czech Meetingu doběhl šest vteřin mladý Švýcar Beat Zimmermann, třináct sekund ztrácel Nor Andersen. Dobře zaběhl i pátý Losman. Třetí Čech Rajnošek byl po vynechání kontroly diskvalifikován.

SPRINT - výsledky H:
1. Šedivý      CZE   18:12
2. Zimmermann  SUI   18:18
3. Andersen    NOR   18:25
4. M. Karlsson SWE   18:56
5. Losman      CZE   19:07
6. U.Troeng    SWE   19:16
   Rajnošek    CZE   disk
Kategorii žen opanovaly podle očekávání Švédky v pořadí Bäckström, Berglund a Svensson. Nejlepší Češka Jana Panchártková uzavírala první desítku. Třináctá Šárka Svobodná, věkem juniorka, má za sebou docela vydařenou premiéru v dospělých.

SPRINT - výsledky D:
1.  Backström    SWE   18:15
2.  Berglund     SWE   18:37
3.  Svensson     SWE   18:47
...
9.  Panchártková CZE   19:59
13. Svobodná Š   CZE   20:18
15. Kovářová     CZE   20:29


Závod prý probíhal převážně v zalesněných prudkých stráních, lehce pršelo a hodně to klouzalo. Petr Losman přirovnal těžko průběžný terén k nesprintovému sprintu na MS v Japonsku. Naopak povedený byl závěr v parku.

Zítra se běží poměrně dlouhá klasika (muži 15.6km, ženy 10.0km), startuje se v 11 hodin.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Pomalé a rychlé uhlohydráty
Některé uhlohydráty se štěpí rychleji než jiné. Rychlé uhlohydráty způsobují větší výkyvy hladiny krevního cukru než ty pomalé. Obecně by se měly konzumovat před závodem ty pomalé a po závodě ty rychlé. Příklady - pomalé: fazole, čočka, těstoviny, tmavý chléb, mléčné výrobky, jablko, banán, džus. Rychlé: vařená rýže, kornfleky, bílý chléb, vločková kaše, brambory.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN