CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Tři medaile a deset do desítky
 
22.07.2008 | zobrazení 4291
Rekapitulace výsledkové bilance českého týmu na MS je velmi příjemnou podívanou...


ZLATO    Dana Brožková     long
STŘÍBRO  Michal Smola      middle
BRONZ    Radka Brožková    middle

4.m.     Procházka Jan     štafeta
         Smola Michal
         Dlabaja Tomáš
5.m.     Brožková Radka    štafeta
         Juřeníková Eva
         Brožková Dana
6.m.     Brožková Dana     sprint
6.m.     Dlabaja Tomáš     sprint
7.m.     Procházka Jan     sprint
8.m.     Juřeníková Eva    long
9.m.     Juřeníková Eva    sprint
13.m.    Dlabaja Tomáš     middle
13.m.    Smola Michal      long
17.m.    Brožková Radka    sprint
18.m.    Mrázek Jan        sprint
Díky všem členům týmu, každý přispěl svým dílem do této ohromující mozaiky.

Upřímné díky taky všem partnerům RD, kteří našim závodníkům zlepšují podmínky k podávání takových výkonů.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
SP série 3    24.-27.8.
Cesis (LAT)  (RD)
následující akce
Kemp MS    28.8.-1.9.
Cesis (LAT)  (RD)
Euromeeting    1.-3.9.
Moss (NOR)  (RD)
Mapový kemp    4.-7.9.
Norsko  (RD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
SP finále    29.9.-1.10.
Grindelwald (SUI)  (RD)
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN