CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Orienťácký Holmenkollen Evě báječně sedl!
 
13.07.2009 | zobrazení 3929
Světový pohár pokračoval koncem června dalšími severskými závody. V norském dvojboji se zaskvěla Eva Juřeníková - 5.místo na klasice je jedním z historicky nejlepších výsledků české ženy v podobném terénu.


Závody probíhaly na okraji Osla, pod legendárním Holmenkollenem, v atypicky teplém počasí. Kromě fantastického výkonu Evy Juřeníkové už dvoudenní klání žádný výraznější výsledek pro české barvy nepřineslo. Na rozdíl od Evy, která už 10 let žije na severu, se naši v místním terénu necítili příliš jistě. Účast početného týmu však byla koncipovaná hlavně jako návrat do norského lesa - v posledních 10 letech závodili Češi v Norsku spíše sporadicky. Po absolvování middlu a klasiky si každý jistě vytvořil hrubou představu, na čem budou výkony v Norsku stát.

V průběžném pořadí SP po 4 kolech je Eva Juřeníková 8. a Jan Procházka 14. Dalšími závody SP budou individuální závody na srpnovém MS v Maďarsku.

Výsledky:
:: SP3 - middle - MEN
:: SP3 - middle - WOMEN
:: SP4 - long - MEN
:: SP4 - long - WOMEN

Ukázka tratí:
:: SP3 middle MEN
:: SP4 long MEN





 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN