CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Štafety byly úspěšně kyselé
 
21.08.2009 | zobrazení 4831
V závodě štafet v posledních letech patří naše týmy k aspirantům na medaile. Bohužel se nám nedaří ambice přetavit ve vytoužený kov a ne jinak tomu bylo letos.


Začněme dámskými štafetami, pro které nakonec dostala důvěru trenéra Radka Brožková. Ta se celé jaro potýkala s anémií, kterou se jí podařilo vyléčit až těsně před MS. Radka se koučovi odvděčila za projevenou důvěru skvělým výkonem na prvním úseku, z kterého přiběhla na 5. místě v kontaktu s nejlepšími. Eva Juřeníková na druhém úseku ukázala, že její standardní výkon stačí na nejlepší, a přestože byla v cíli se svým výkonem velmi nespokojená, dokázala udržet kontakt s čelem závodu a předávala na 6. místě necelých 2,5 minuty za vedoucími Finkami. Dana tak měla na jednu stranu skvělou výchozí pozici pro finiš, ale na druhou stranu i nesmírně těžkou. Na posledním úseku se pořadí celý závod přelévalo a z vítězství se nakonec radovali Norky před Švédkami a Finkami. Dana českému týmu doběhla pro pěkné 5. místo, když se před ní v závěru dostala švýcarka Simone Niggli.

1 Norway NOR 2:13:10
2 Sweden SWE 2:13:28 +0:18
3 Finland FIN 2:15:25 +2:15
4 Switzerland SUI 2:16:12 +3:02
5 Czech Republic CZE 2:16:26 +3:16
6 Russia RUS 2:20:10 +7:00

Mužský závod začal slibně, když Tomáš Dlabaja přiběhl sice ¨až¨ na 13. místě, ale v kontaktu s čelem. Předával spolu s týmy Finska, Švédska a dokonce před favorizovanými Švýcary. Honza Procházka na druhém úseku využil nejkratší farsty na začátku a propracoval se do čela skupiny, která stíhala vedoucí Ruský tým. Nakonec z toho bylo 3. místo v cíli a slibná výchozí pozice pro našeho finišmana Michala Smolu. Bingo dokázal nemožné a v půlce trati dokonce spolu s Norem zlikvidoval minutový náskok francouzského fenoména Thierryho Gueorgiou. Ve dvou třetinách trati se na čele utvořila skupinka týmů Švédska, Norka, Francie a České republiky, i když Bingo trochu zaostával.


Z boje o medaile se nakonec stal boj o život, když si Švéd Martin Johansson vrazil kus klacku do stehna na noze. Michal Smola s Norbergem a Gueorgiem tak rázem vyměnili boj za medaile za pomoc kamarádovi a my všichni bychom jim měli za tento hrdinský čin poděkovat! Díky Bingo!
/Bet

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Co fyziologicky obnáší "zotavení"?
- uklidnění, návrat funkcí do klidového stavu (srdce, dýchání...)
- obnova energie
- obnova rovnováhy vnitř. prostředí
- výstavba tkání, syntéza bílkovin
- odstranění zplodin látkové výměny
- pokles svalového napětí
- snížení emočního napětí Jednotlivé složky vyžadují různě dlouhý čas.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN