CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Do Bulharska dvakrát sedm
 
13.04.2010 | zobrazení 5625
Nominace českého týmu pro ME 2010:

Ženy:
Brožková Dana, Brožková Radka, Dočkalová Martina, Juřeníková Eva, Klechová Vendula, Svobodná Šárka, Topinková Monika

Muži:
Dlabaja Tomáš, Chromý Adam, Kodeda Štěpán, Mrázek Jan, Procházka Jan, Smola Michal, Šedivý Jan

rozhodnutí o nominaci pro ME 2010 Bulharsko

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Vnitřní rozhovor
Metoda jak trénovat a udržet koncentraci v průběhu závodu. Když se na každé kontrole zeptáš sám sebe "Tak jak na další?", budeš si muset nějak odpovědět - stanovit taktiku, záchytný bod, prostě nelajdačit. Většina chyb na elitní úrovni vzniká z lajdáctví, z rychlosti na úkor práce s mapou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN