CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Dana vybojovala na ME stříbrnou medaili!
 
08.06.2010 | zobrazení 5065
Dvě zlata a bronz. Jen stříbro chybělo Daně Brožkové do kompletní sbírky medailí z vrcholných světových soutěží. Už nechybí - vybojovala ho v náročné bulharské klasice. Poté, co absolvovala kompletní program ME.


Poslední závodní den vyšel našim ženám náramně - Dana 2., Eva 5., Vendula 8., Martina 15. a Šárka 16. Úžasná ukázka namotivování a vůle.

Dalším vrcholem ME byl z našeho pohledu závod štafet, kde byly všechny čtyři naše štafety hodně vidět. Ženy nakonec doběhly čtvrté, muži redukovaně pátí a ženské béčko absolutně šesté.

ME Bulharsko 2010 - Češi v top15:

2. Dana Brožková (long)
4. štafeta žen (Klechová, Brožková D, Juřeníková)
5. Eva Juřeníková (long)
5. štafeta mužů (Dlabaja, Procházka, Smola)
6. Dana Brožková (sprint)
7. Dana Brožková (middle)
8. Vendula Klechová (long)
11. Šárka Svobodná (middle)
12. Jan Šedivý (long)
15. Tomáš Dlabaja (sprint)
15. Martina Dočkalová (long)
15. Šárka Svobodná (sprint)
15. Michal Smola (long)

(Podrobnou reportáž z ME přinese další číslo časopisu Orientační běh.)











 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Mrštný jako lasička?
Protahování a cvičení na obratnost vedou nejen k prevenci zranění, ale i ke zlepšení ekonomiky běhu a výkonnosti. Protahování zlepšuje četnost zapojování svalových vláken do pohybu a rozšiřuje pohybový rozsah. Cvičení na obratnost působí na lepší svalovou koordinaci a mrštnost, což je v terénu důležité.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN