CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Terka Novotná vykopala bramboru
 
05.07.2010 | zobrazení 4077
Závodem ve sprintu byla zahájena závodní část letošního Mistroství světa juniorů. V univerzitním kampusu v Aalborgu vybojovala Terka Novotná nepopulární čtvrté místo.


Výsledky našich závodníků:

Holky:
1. Ida Bobach (Dánsko)
4. Terka Novotná
28. Aďa Indráková
42. Věrka Müllerová
46. Janďa Knapová
60. Denča Kosová
Janča Valešová - DISK

Kluci:
1. Rasmus Thrane Hansen (Dánsko)
13. Miloš Nykodým
26. Honza Petržela
28. Pája Kubát
34. David Procházka
43. Filip Hadač
116. Dann Wolf

Fotky z dnešního dne zde


 
web | tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Ladění formy - obecné zásady
- snížení objemu zatížení při udržení vysoké intenzity
- důraz na kvalitu tréninku
- dostatek odpočinku
- specifické tréninkové činnosti
- přípravné starty
- intenzivní psychologická příprava
- důsledná životospráva (v tomto období jsi nejnáchylnější k infekcím!)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN