CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nominační trojboj pro Wejherowo
 
25.05.2011 | zobrazení 5120
Po několika letech jsou opět nominační závody juniorů samostatnými závody. Víkendový program složený ze tří závodů nabízí základní informace.

OBECNÉ INFORMACE:

ubytování: Doksy - Lesní Hotel
stravování: zajištěna plná penze od páteční večeře do nedělního oběda
doprava: využijte nabídek RT a vlastních aut; odjezd do Doks hned po sprintu
program:
Pá – 27.5. 15-15:30 prezentace; 16-17 SPRINT
So – 28.5. 10:30-12 MIDDLE
Ne – 29.5. 9:30-13 LONG
prezentace a sraz: 15-15:30 hod., ZŠ B. Němcové Litoměřice
hl. rozhodčí: Petr Kozák
jury: Pavel Kubát, Martin Schuster, Pavel Starosta

přihlášeni jsou: D(11) Chromá K., Indráková A., Kosová D., Novotná M., Novotná T., Pavlovcová P., Poloprutská M., Sklenářová R., Šimková J., Teplá K., Valešová J.;
H(17) Bravený V., Brlica P., Doležel O., Hadač F., Hubáček M., Kamenický J., Kubát P., Landovský T., Navrátil B., Novotný O., Procházka D., Schuster M., Sýkora J., Švirák O., Valenta J., Vavrys J., Wolf D., Zimmermann Š.


F A Q:

odpovědi na otázky týkající se nominací


S P R I N T:

pokyny
startovka


MDDLE:

pokyny


LONG:

pokyny



 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
JEC 2017    28.9.-1.10.
Fürstenfeld (AUT)  (JRD)
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN