CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Bod zlomu - nominační víkend Francie (průběžně aktualizováno)
 
28.06.2011 | zobrazení 6255
Někoho to vystřelí na start MS, jiný si přešteluje mířidla směrem k SP v Liberci. Nominačky... Běžné francouzské extrémy a dva společné závody se Švýcary naznačí, jak velký kus cesty jsme urazili.


výsledky SPRINT (Nejlepšími Čechy Eva Juřeníková a Štěpán Kodeda.)

tratě sprintu: [ženy] [muži] (jen náhledy, ne závodní mapy)

výsledky MIDDLE (Přímou nominaci pro MS si vyběhli Martina Zvěřinová a Adam Chromý.)

[middle - trať H] [middle - trať D]

startovka MIDDLE

pokyny MIDDLE

bulletin (nás se týkají pasáže o LONGu a SPRINTu)

startovka SPRINT (sobota)

startovka LONG (neděle)

...Zde se objeví i informace o proběhnuvších závodech. Výsledky SPRINTu a LONGu budou asi nejrychleji v plné podobě na Švýcarech: www.swiss-orienteering.ch.

Nominačních závodů se bohužel neúčastní zdravotně zdecimovaný Vojta Král. Jiné omluvenky nedorazily. O nominaci na MS tak bude ve Francii soupeřit 9 mužů a 9 žen.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Aktivační stavy
... psychické rozpoložení před, při a po výkonu. Může být pozitivní (sebedůvěra, odhodlání, spokojenost) nebo negativní (strach, apatie, zklamání...). Žádoucí je mírná pozitivní aktivace. Nadměrnou aktivaci snižuje např. humor, nebo humor ve spojení s agresí (kanadské žerty), dále i teplá sprcha, vlahá koupel, dechová cvičení, hudba apod. Naopak mobilizační účinky má například hromadný zpěv ;-)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN