CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









B-Mač: Chlapi 1., baby 3.
 
11.05.2003 | zobrazení 3044
Stručná zpráva z Německa: Štafetový závod mužů vyhrála štafeta České Republiky ve složení Luboš Matějů - Jarda Vlach - Bingo Smola. Druhá česká štafeta doběhla po vynikajícím výkonu Losmana 3., Mrázek byl však na 2. úseku disk (rozbíhal Ticháček).
Dařilo se i našim ženám, které ve složení Štěrbová - Navrátilová - Stehnová obsadily 3. místo.
Více informací později na stránce závodu (dá se tam dostat přes odkaz vlevo).



 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Období "výstavby"
... je základem pro pozdější specifický trénink. Jedná se hlavně o zvýšení celkové trénovanosti a aerobního výkonu. Minimální doba trvání takového období je 6-8 týdnů, dříve nelze realizovat potřebné fyziologické změny.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN