CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Pokliďte v maštalích, blíží se úvodní sraz
 
19.11.2011 | zobrazení 4086
Dospělí a junioři vstoupí opět do nové sezóny společně. Atraktivním orienťákem a metodickou nadílkou, m.j. od Vaška Zakouřila a Honzy Kalendy. A shodou okolností na stejném místě, jako o týden dříve dorost: na Zderazi.


:: informace k úvodnímu srazu RD a JRD

Účastníci: mrkněte na seznam "s sebou", ať nejste v nedbalkách.

Prosím řidiče aby v automodulu nabídli ostatním své limuzíny.

/RN

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Zaměřit se na vrchol
Častá chyba je zaměřit se s příchodem jara na ladění od závodu k závodu. Často se pak stává, že přijdou nominačky a ty nemáš co nabídnout. Jaro je pro reprezentanta obdobím speciální přípravy a rozvoje specifické kapacity, ne obdobím heroických vítězství na domácích závodech. Chce to ale sebedůvěru a chladnou hlavu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN