CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Víkendovka Ludvíkov
 
08.05.2012 | zobrazení 4029
Ústupek, kompromis nebo reakce na možnosti účastníků? Úvodník k poslední OPEN víkendovce JRD před nominačkami.


Původně zamýšlená poznávací a rozvíjející akce po stránce terénní.









Je přesunuta do opomíjených horských terénů. Hlavním tahem pro akci byla mapová náročnost. Tuto však můžeme udržet i v našich podmínkách.





K tradiční mapové náročnosti přidáme efektivní pohyb a udržení zvolené stopy terénem mezi kontrolami. S ohledem na blížící se dráhu zvolená programová náplň by mohla vyhovovat zájemcům i mimo řady JRD.

Závěrem přidávám přehled přihlášených na NZ - dráha, konaný 25.5. v Olomouci. (rozpis)

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Mentální příprava
Orientační běžec musí být připraven optimálně reagovat na nejrůznější spektrum neočekávaných podnětů. Aby se minimalizoval moment překvapení, je vhodné před závodem vyladit myšlení - s využitím dostupných informací si v duchu namodelovat nejrůznější situace, které mohou v závodě nastat, určit taktiku a cíle, motivovat se.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN