CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Kemp v terénech JMS
 
13.06.2012 | zobrazení 4290
Po MČR na krátké se vydal tým JMS na přípravný kemp na Slovensko. Od pondělí do pátku absolvujeme tréninky v terénech blížícího se JMS na Silici a v okolí Košic.


Aktuální informace z týmu můžete sledovat na našem google profilu - zde.

Složení týmu pro JMS:

Juniorky:
Vendula Horčičková, Lenka Knapová, Markéta Novotná, Tereza Novotná, Petra Pavlovcová a Markéta Poloprutská

Junioři:
Filip Hadač, Michal Hubáček, Adam Chloupek, Jan Petržela, Marek Schuster a Johan Vavrys


 
web | tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Speciální silový trénink
Má přispět k dalšímu rozvoji běžeckých schopností. Provádí se explozivním způsobem s těžkou zátěží v málo opakováních. Cílem není nárůst svalové hmoty, ale aktivace nervových kanálů. (Má se zařazovat minimálně 8 hodin po běžeckém tréninku.)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN