CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Kemp v terénech JMS
 
13.06.2012 | zobrazení 4732
Po MČR na krátké se vydal tým JMS na přípravný kemp na Slovensko. Od pondělí do pátku absolvujeme tréninky v terénech blížícího se JMS na Silici a v okolí Košic.


Aktuální informace z týmu můžete sledovat na našem google profilu - zde.

Složení týmu pro JMS:

Juniorky:
Vendula Horčičková, Lenka Knapová, Markéta Novotná, Tereza Novotná, Petra Pavlovcová a Markéta Poloprutská

Junioři:
Filip Hadač, Michal Hubáček, Adam Chloupek, Jan Petržela, Marek Schuster a Johan Vavrys


 
web | tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN