CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









JMS již klepe na dveře
 
04.07.2012 | zobrazení 3315
Letošní Mistrovství světa juniorů se koná u našich východních sousedů s centrem v Košicích. Od neděle 8. července do 13. července bude bojovat o mistrovské tituly více než 300 juniorů a juniorek ze 40 států celého světa.


Česká výprava se přesouvá do místa konání netradičně vlakem již ve čtvrtek. Pořadatelé z Košic připravili rozdílné typy terénů pro jednotlivé závody a především závod na klasické trati na Silici a krátká trať na Izře (dosud pro ob nevyužito) slibují prověřit závodníky nejen po běžecké stránce. Věříme, že zúročíme naše znalosti terénů a podaří se nám tak výsledkově navázat na úspěchy z předchozích let. V týmu máme i tři medailisty z loňského šampionátu v Polsku.

Program mistrovství:

Neděle 8. července - sprint - Košice
Pondělí 9. července - klasická trať - Silica
Středa 11. července - kvalifikace krátká trať - Herlany
Čtvrtek 12. července - finále krátké trati - Izra
Pátek 13. července - štafety - Jahodná

Složení českého týmu:

Juniorky:
Vendula Horčičková - SK UP Olomouc
Lenka Knapová - Lokomotiva Pardubice
Markéta Novotná - OK 99 Hradec Králové
Tereza Novotná - OK 99 Hradec Králové
Petra Pavlovcová - TJ Turnov
Markéta Poloprutská - TJ Turnov

Junioři:
Filip Hadač - POBO Opava
Michal Hubáček - TJ Slovan Luhačovice
Adam Chloupek - TJ Turnov
Jan Petržela - OK 99 Hradec Králové
Marek Schuster - POBO Opava
Johan Vavrys - TJ Slovan Luhačovice

Stránky JMS - www.jwoc2012.sk

Mezičasy ze závodů by měl přenášet Racom

Aktuální informace a fotky najdete na našem google profilu - zde

Držte nám palce!!!



 
web | tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
dráhový test č. 2    2.6.
Praha - Děkanka  (JRD)
nominační krátká č. 2    3.6.
Řitka  (JRD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
Laufy běhej v terénu!
Vytrvalost rozvíjí aerobní výkonnost, zefektivňuje spalování tuků, má zdravotně preventivní účinek. Dá se trénovat alternativně (lyže, kolo...), ale vzhledem k lokálnímu účinku je pro orienťáky paradoxně nutné ji hlavně naběhat v terénu - pak má i velký vliv na ekonomiku běhu a tím i na závodní výkon. Efektivní intenzita je v rozmezí cca 70-85% TFmax. Vytrvalost je základem pro zvládnutí intenzivního speciálního tréninku. Neměla by se však úplně vynechávat ani v závodním období.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN