CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









V noci startuje letošní SP
 
05.01.2013 | zobrazení 2122
Tak trochu netradičně startuje letošní sezóna SP v průběhu noci na zítřek. Ovšem není to tím, že by součástí programu SP byly zimní závody v nočním OB, ale sezónu odstartuje série na Novém Zélandu.


Jak by řekl klasik, první závod bude na plavky a ručník. Závod se poběží v písečných dunách, které jsou místy zabušené, takže ideální předstartovní motivací může být slavné Mrázovo video.

Výsledky závodů můžete sledovat na stránce závodů. Do závodu nastoupí duo: Jan Šedivý a Jan Procházka a program je následující:

6. 1. SP1 middle
7. 1. SP2Q sprint
8. 1. SP2F sprint
13. 1. SP3 ráno Q prolog
odpoledne middle start s hendikepem

Ti, kteří nás sledují na Facebooku už jistě vědí, jak zvoní budíček v Dubai a snad se i brzo dozví, jak vypadá Haka v podání místního pořadatele…

Mapa z modelu:

Nejmladší nosí vlajku:

Šéďa prozkoumává zarostlý terén:



 
web | tisk


týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN