CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nominace pro World Games sestavena
 
05.04.2013 | zobrazení 3201
Iveta Duchová, Tereza Novotná, Vojtěch Král, Jan Procházka. Čtveřice pro boj o upocené rovníkové pódium. A pro olympijskou naději.


Světové hry se konají na přelomu července a srpna v kolumbijském Cali.

V rámci programu her se běží sprint, middle a smíšená štafeta. Na naše závodníky čekají sprintově laděné tratě, jejichž obtížnost bude - podobně jako na minulých hrách na Taiwanu - silně určovat zejména neúprosné rovníkové klima.

Cílem nominované čtveřice bude získat pódiová umístění, zejména ve štafetě. Na minulých hrách v roce 2009 byly našimi nejlepšími výsledky 6.místo Dany Brožkové z middlu a 9.místo Tomáše Dlabaji ze sprintu. Štafeta tehdy doběhla devátá.

Důvodem pro neúměrně časné sestavení nominace jsou požadavky akreditační procedury (uzávěrka již 20.4.) a finanční aspekty logistiky.

:: nominace pro WG 2013

:: informace o WG na stránkách IOF

 
tisk
  narozky dnes slaví
 Kateřina Chromá   
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Laufy běhej v terénu!
Vytrvalost rozvíjí aerobní výkonnost, zefektivňuje spalování tuků, má zdravotně preventivní účinek. Dá se trénovat alternativně (lyže, kolo...), ale vzhledem k lokálnímu účinku je pro orienťáky paradoxně nutné ji hlavně naběhat v terénu - pak má i velký vliv na ekonomiku běhu a tím i na závodní výkon. Efektivní intenzita je v rozmezí cca 70-85% TFmax. Vytrvalost je základem pro zvládnutí intenzivního speciálního tréninku. Neměla by se však úplně vynechávat ani v závodním období.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN