CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Proběhl prázdninový zájezd na Sever
 
29.08.2014 | zobrazení 2545
Téměř šedesátka českých juniorů a dorostenců se v uplynulých 10 dnech (16. - 27.8.) pohybovala v lesích v okolí Kongsbergu a Göteborgu.


Obsáhlou reportáž se všemi výsledky a tratěmi sepsanou Márou C. najdete tady.

Cílem akce bylo ukázat našim mladším závodníkům, jak se běhá v kolébce OB, že les není tou upravenou zahrádkou, jak ji známe od nás, ale že naopak klade vysoké nároky orientační a hlavně fyzické.

Navíc v průběhu příští sezóny se budou zraky juniorů upírat směrem k Norsku víc než kdykoli jindy. V oblasti Rauland poblíž náhorní plošiny Hardangervidda se totiž od 4. do 10. července 2015 uskuteční juniorské MS.

V průběhu akce podnikl real. tým první průzkum terénu do místa JMS a něco málo nafotil.

I já bych rád touto cestou poděkoval:
- Máru Cahlovi za to, že vzal nás juniory na palubu Zichabusu
- Libemu, Pepínovi a Kukátkovi za vydatnou pomoc při zajištění tréninků
- všem svěřencům za přístup. Přeju Vám, abyste nasbírané zkušenosti a vědomosti třeba hned na podzim dokázali zúročit.

Na další akci na viděnou!!!
Košík a spol.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN