CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Posezónní info - junioři
 
19.10.2014 | zobrazení 2929
Juniorská reprezentační sezóna 2014 definitivně skončila.

Nastal čas odpočinku, regenerace, ale i analýz a zamyšlení se, co vylepšit pro svůj další rozvoj.
Věnujte se tomu stejnou intenzitou jako tréninku, ať načerpáte zpět fyzické a psychické síly a v následující sezóně to zase můžete naplno rozbalit.

Na začátku listopadu se zde objeví složení týmu pro rok 2015, plán akcí a další organizační informace.

Pro úvodní sraz si rezervujte termín 28.-30.11.2014.

Pro evidenci tréninkových deníků berte na vědomí, že nový tréninkový rok začíná 3.11.2014.

Na konci listopadu na viděnou
Košík a spol.

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Vnitřní rozhovor
Metoda jak trénovat a udržet koncentraci v průběhu závodu. Když se na každé kontrole zeptáš sám sebe "Tak jak na další?", budeš si muset nějak odpovědět - stanovit taktiku, záchytný bod, prostě nelajdačit. Většina chyb na elitní úrovni vzniká z lajdáctví, z rychlosti na úkor práce s mapou.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN