CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Nejsmutnější zpráva
 
01.04.2015 | zobrazení 9181
V pondělí 30.3.2015 večer, doběhl po velmi dlouhém boji svůj nejtěžší závod český reprezentant Ing. Štěpán Kodeda.


Rozloučit se s kamarádem, spolužákem, sportovcem, milovaným Štěpou Kodym můžete během pietního obřadu, který se bude konat v Plzni v katedrále svatého Bartoloměje pravděpodobně v pátek 10.4. Konkrétní čas potvrdíme později.

Prosíme Ty, kteří se zúčastní, aby si vzali žlutou stuhu, květ či oblečení v téže barvě.

Děkujeme za Vaši podporu a projevenou soustrast, všem nám bude moc chybět.

Kodedovi

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
úvodní soustředění    16.–19. 11.
Novohradské hory  (JRD)
úvodní sraz RD    23.-26.11.
Litomyšl  (RD)
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN