CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Závěrečná čtvrtina juniorské sezóny 2015
 
20.09.2015 | zobrazení 1905
Sezóna 2015 se blíží svému vrcholu. Čekají na nás dva mistrovské víkendy. Jeden prestižnější než druhý.

Proto by bylo vhodné zde zmínit pár organizačních informací vzhledem k následující sezóně 2016.

Složení reprezentačního družstva a plán akcí se zde objeví již na začátku října a to především z důvodu dřívějšího termínu úvodního srazu než tomu bylo zvykem v předchozích letech. Ten se uskuteční od pátku 13. 11. do úterý 17. 11.. Pokud situace dovolí, vyrazíme na víkendové závody Juniper open do Maďarska a k tomu v pondělí a úterý přidáme mapové tréninky zase v trochu jiném terénu než jsme zvyklí.

Přeji úspěšné vyladění na následující víkend!
Košík

 
tisk
  narozky dnes slaví
 Iva Košárková     Michaela Omová    
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
následující akce
dráhový test č. 2    2.6.
Praha - Děkanka  (JRD)
nominační krátká č. 2    3.6.
Řitka  (JRD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
prázdninové VT    19.-28.8.
Žabljak (MNE)  (JRD)
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN