CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Balíček nominačních kritérií RD 2016
 
21.01.2016 | zobrazení 1593
Jak se dá nominovat na MS, ME, AMS a SP? Odpověď hledejte v nominačních kritériích. Oproti konceptu probraném na úvodním srazu je tam pár změn, odhalte je.

Mezi ty hlavní patří rozšíření počtu přednominovaých a také celá kritéria pro AMS.

nominační kritéria RD 2016

 
tisk
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
Kemp Pobaltí    19.-25.9.
Otepää / Cesis  (RD)
následující akce
Finále SP    14.-16.10.
Aarau SUI  (RD)
Úvodní soustředění 2017    25.10.-1.11.
Eksjö a okolí  (JRD)
Speciální silový trénink
Má přispět k dalšímu rozvoji běžeckých schopností. Provádí se explozivním způsobem s těžkou zátěží v málo opakováních. Cílem není nárůst svalové hmoty, ale aktivace nervových kanálů. (Má se zařazovat minimálně 8 hodin po běžeckém tréninku.)
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN