CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









Složení RD a U23 pro 2017
 
09.11.2016 | zobrazení 3131
Seznam je na světě. Pro tuto chvíli je daný, přípravné akce RD jsou však opět otevřené. Tak jako tak, úspěch nakonec přinese jen silná vize a chuť pracovat. Tak do toho!

složení RD dospělých a U23 pro 2017

V příštím roce nás čeká nejen MS v Estonsku, ale i stále prestižnější Světové hry v blízké Vratislavi a řada atraktivních závodů v SP: Finsko, Lotyšsko, švýcarské Alpy.

Jasný cíl v podobě norského Euromeetingu se rýsuje i před rozvojovou skupinou U23, nově pod silným vedením Jaroslava Kačmarčíka.

A při obecně poměrně stabilní a vyspělé navigační výkonnosti je pro většinu členů týmu poměrně jasný i hlavní rozvojový cíl: posun běžecké výkonnosti a ofenzivnosti výkonu.

Značným posílením prochází i realizační tým. Kromě zmíněného "Kačora", který by měl působit nejen v roli krotitele U23, ale i cenného konzultanta a vedoucího při závodech, naskočila i Míša Omová do role koordinátorky ženské části týmu.

Pracantům zařazeným do RD a U23 gratulujeme a těšíme se na spolupráci!

/RN, MO, JK

 
tisk
  narozky dnes slaví
 Jana Knapová   
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Statická nebo dynamická síla?
Obě. Kromě dynamické síly, tzn. síly kontrakce svalu, je pro běžce důležitá i statická síla, kdy svaly pasivně drží určité napětí. Týká se to hlavně svalů trupu, které zakrňují i díky počítačové kultuře - např. spodní vnitřní břicho, mezilopatkové svaly... Tyto partie je třeba trénovat speciálními cviky, jinak se vystavujeme možnosti přetížení některých tělesných partií.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN