CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









stav přihlášek na akci
informativní výpis pro veřejnou zónu

akce: VT Česká Lípa
datum: 12.-15.1.
místo: Česká Lípa

přihlášení

  Datum Kdo .
12017-01-04Kopecká Anna  
22017-01-02Firešová Markéta  
32016-12-30Čechová Tereza  
42016-12-29Janošíková Tereza  
52016-12-28Pek Daniel   
62016-12-23Křivda Tomáš  
72016-12-22Větříčková Andrea   
82016-12-19Peterová Jana  
92016-12-19Hirš Otakar  
102016-12-19Malinová Apolena   
112016-12-18Wolf Filip  
122016-12-16Navrátil Šimon  
132016-12-16Semrád Ladislav  
142016-12-16Vyhnálková Barbora  
152016-12-16Volák Ondřej   
162016-12-16Rückerová Šárka  
172016-12-16Chaloupská Barbora  
182016-12-16Rusin Jan  
192016-12-12Bendák Jan  
202016-12-11Bořil Jan  
212016-12-07Netuka Vojtěch  
222016-11-30Vandas Daniel  

omluvení

  Datum Kdo .
12017-01-03Hlaváč Ondřej 
22017-01-02Odehnalová Tereza 
32017-01-02Černocký Libor 
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Kdy zakopneme o anaerobní práh?
Anaerobní práh (ANP) je úroveň zatížení organismu, kdy tělo přestává být schopné plynule odbourávat splodiny anaerobního spalování (např. kyselina mléčná). Začíná se hromadit laktát, svaly tuhnou, zhoršuje se koordinace. Výkon začne po krátké době klesat. Důležitá veličina v souvislosti s efektivním řízením fyzického tréninku.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN