CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









stav přihlášek na akci
informativní výpis pro veřejnou zónu

akce: VT Česká Lípa
datum: 12.-15.1.
místo: Česká Lípa

přihlášení

  Datum Kdo .
12017-01-04Kopecká Anna  
22017-01-02Firešová Markéta  
32016-12-30Čechová Tereza  
42016-12-29Janošíková Tereza  
52016-12-28Pek Daniel   
62016-12-23Křivda Tomáš  
72016-12-22Větříčková Andrea   
82016-12-19Peterová Jana  
92016-12-19Hirš Otakar  
102016-12-19Malinová Apolena   
112016-12-18Wolf Filip  
122016-12-16Navrátil Šimon  
132016-12-16Semrád Ladislav  
142016-12-16Vyhnálková Barbora  
152016-12-16Volák Ondřej   
162016-12-16Rückerová Šárka  
172016-12-16Chaloupská Barbora  
182016-12-16Rusin Jan  
192016-12-12Bendák Jan  
202016-12-11Bořil Jan  
212016-12-07Netuka Vojtěch  
222016-11-30Vandas Daniel  

omluvení

  Datum Kdo .
12017-01-03Hlaváč Ondřej 
22017-01-02Odehnalová Tereza 
32017-01-02Černocký Libor 
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
VT Švédsko    22.4.-1.5.
Hindas, Göteborg  (JRD)
následující akce
Nominačky MS    11.-14.5.
Voru (EST)  (RD)
SP Finsko    23.-28.5.
Lohja  (RD)
WOC kemp    29.5.-6.6.
Otepää (EST)  (RD)
závěrečná příprava JMS    12.-21.6.
Tampere (FIN)  (JRD)
JMS 2017    8.-16.7.
Tampere (FIN)  (JRD)
Jezdí to na sacharidy!
Sacharidy (uhlohydráty) jsou palivem pro svalovou i mentální práci, uloženým ve svalech, játrech a krvi. Ze svalů se čerpají pro svalovou práci, z jater a krve pro mentální práci. Nacházejí se v: těstovinách, rýži, bramborách, chlebu, vločkách, ovoci a zelenině. Sacharidy by měly představovat největší podíl stravy sportovce, kryjí až 65% energetické spotřeby.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN