CZ MAPS  -  CZ EVENTS  -  CZ RouteGadget  -  MS2016  -  ME2016  -  JMS2016  -  ČSOS  -  BÉĎA  -  IOF
   dospělí    junioři    vše   |    NOVINKY    AKCE   REPREZENTANTI    DOKUMENTY    PODKLADY   METODIKA   









stav přihlášek na akci
informativní výpis pro veřejnou zónu

akce: mapový kemp RD
datum: 25.3.-2.4.
místo: Clermont Ferrand (FRA)

přihlášení

  Datum Kdo .
12017-03-18Horčičková Vendula  
22017-03-14Knapová Jana  
32017-02-26Tužilová Magdaléna  
42017-02-06Petržela Jan  
52017-02-06Kubát Pavel  
62017-02-03Hubáček Jonáš  
72017-01-17Semík Ondra  
82017-01-16Hrušková Barbora  
92017-01-16Kosová Denisa  
102017-01-16Kettner Vojtěch  
112017-01-13Chromá Kateřina  
122017-01-12Šedivý Jan  
132017-01-12Nykodým Miloš  
142017-01-12Glonek Jakub  
152017-01-12Král Vojtěch  
162017-01-12Kubelka Tomáš  

omluvení

  Datum Kdo .
12017-02-06Kabáthová Eva 
22017-02-06Hájek Daniel 
32017-02-06Hančová Petra 
42017-02-06Štičková Anna 
týmová zóna        
osobní weby reprezentantů
právě probíhá
dnes neprobíhá žádná akce RD
následující akce
Trénovat centrálně nebo lokálně?
Centrální kapacita se týká výkonnosti oběhového a dýchacího systému a dá se trénovat alternativně. Lokální kapacita je rozhodující pro výkon, je to výkonnost konkrétních svalových skupin, které se podílejí na závodním výkonu. Měla by se trénovat způsobem co nejbližším vlastnímu závodu.
dráha osobáky | limity

© 2014-2015 Český svaz orientačního běhu / Czech OF
web: RN